自分でつくる料理だと、ちょっとカロリーや食べる量に自信がないので、
ダイエット食品を使おうかと思っている。
置き換えダイエット食品は、ダイエットにとても便利だと思う。
ずっと前、マイクロダイエットを使ったことがある。
あの頃、私はダイエットの知識とかなくて、
ただ痩せたいという気持ちだけで、
マイクロダイエットをしたことによって、
栄養とか水分を1日2リットル位とるとか、
そういうことを知って、いろいろ学んだ。
結果的に痩せて、みんなに驚かれた。
マイクロダイエットもいいけど、高い。
値段は、私が使っていたころ、ほぼ20年近く前だけど、
その頃と変わらず。
味が苦手だったけど、痩せるためには...みたいな感じだった。
でも、今はあれから時間も経ってるし、美味しくなっているらしいけど。
ネットをみて、今、気になっているのは、オルビスのプチシェイクと、やずやの雑穀畑。
雑穀畑は、その名の通り、雑穀が原料らしい。
雑穀畑のサイト
ダイエット中の夜食におすすめ!やずやの雑穀畑・・・ダイエット中は、夜食厳禁じゃないのかな。でも、仕事が夜遅くまでかかる人とかには良いかも。私は、7時にはご飯食べれる。
【
低カロリー食品】やずやの雑穀畑はダイエットにおすすめ
「スープに入れても良し、野菜のあんかけをかけておこげ風にしても良し、サラダにザクザクいれても良しの、使い勝手の良いアレンジしやすいダイエット食品です。」とあって、使いやすそう。
健康的なダイエットに「やずやの雑穀畑」
雑穀を使ったダイエット食品って、確かに他に聞いたことない。
ダイエット中の食事にやずやの「雑穀畑」
これだったら、毎日おかずも食べれそうだし、そんなにストレス溜まらなさそう。
夕飯にこのダイエット食品がおすすめ確かに、夕飯に食べれば、低カロリー献立に仕上がる。
無理のない食事制限でダイエット
食事制限で無理をすると、後が恐い...と思う。
リバウンドが少ないダイエット方法・・・リバウンドが少ないってことは、痩せるペースもゆっくりってこと。このダイエット食品は、月に何キロくらい痩せるのかな?結局は、無理のない減量ペースのゆっくりなダイエットということだよね。
お試しセット10日間には、プレゼントで、雑穀畑が3袋ついてくるんだけど、
全部食べてしまった。
スライスチーズをのせて、オーブントースターで焼いて食べたら、
香ばしくてとても美味しかった。
それで、スープに入れないで、そんな感じで何回か食べたら、
スープが余ってしまった。
スープで一番好きなのは、ほうれん草ポタージュ。
五目スープとかも普通に美味しかったけど、
ほうれん草ポタージュは、かなり美味しいと思う。